Holistische massage

Deze langzame en aandachtige massagevorm nodigt jou uit om in het hier en nu te komen en te ervaren wat je lichaam vertelt. Waar is er spanning opgeslagen? Waar heb je behoefte aan?  In een voorgesprekje onderzoeken en bepalen we samen welk deel van jouw lijf aandacht nodig heeft en waar ik je zal masseren en hoe. Dat kan zijn hoofd, nek, schouders, rug, buik, bekken, armen en/of benen, voeten. Al naar gelang jouw vraag en behoefte richt ik de massage op ontspanning, losmaken van spieren en bindweefsel, het in beweging brengen van de energiestromen in je lichaam of meer op bewustwording van hoe het met jou en je lichaam is gesteld. De massage wordt gegeven met Weleda olie. 

Welke focus we ook kiezen bij de massage, in alle gevallen heeft massage gezondheidsbevorderende effecten:

• het draagt bij aan het zelfhelend vermogen van je lichaam
• het is stress verlagend
• het stimuleert je bloedcirculatie
• het zuivert je lichaam door een versnelde afvoer van afvalstoffen
• het brengt je beter in contact met wie je werkelijk bent
• het laat je innerlijke vrijheid en rust ervaren